Leinöl, das flüssige Gold- mit unserem kaltgepressten Leinöl in natürlicher Qualität nehmen Sie täglich Gesundheit pur zu sich – schließlich ist kaltgepresstes Leinöl ein Multitalent, wenn es um die vorbeugende Gesundheitspflege geht.
Die beinhaltende Alpha-Linolensäure (Omega-3-Fettsäure) wirkt schmerzstillend und entzündungshemmend, außerdem reguliert sie den Blutdruck milde herunter. Omega-3-Fettsäuren wirken regulierend auf das Verhältnis zwischen dem „bösen“ LDL-Cholesterin und dem „guten“ HDL-Cholesterin. Durch die Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes wird auch das Gehirn besser mit Sauerstoff versorgt, dadurch kann die Gehirnleistung steigen.
Die Alpha-Linolensäuren besitzen dazu eine Schutzwirkung und senken das Risiko koronarer Herzkrankheiten und Herzinfarkte, weil sie Gefäßverstopfungen vorbeugen und die Blutfettwerte senken.
Als Gesundheitsvorsorge sollten Sie zwei Esslöffel Leinöl täglich zu sich nehmen
Kochen mit Leinöl, aber natürlich! Eine Sammlung an kostenlosen Rezepten mit Leinöl finden Sie hier.